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Rückengymnastik
Eine kräftige Rumpfmuskulatur und eine aufrechte Haltung sind das A und O für einen beschwerdefreien Rücken
ÜBER DIE VERANSTALTUNG
In diesem Kurs werden gezielt Übungen absolviert, die den Rücken stärken. Ziel ist es, die wirbelsäulenstabilisierende Muskulatur zu mobilisieren und zu kräftigen.
Der Kurs findet jeweils an folgenden Tagen statt:
Mittwoch 8.30 – 9.30 Uhr bei Palma
Donnerstag 13.30 – 14.30 Uhr bei Anja
Kosten: CHF 25.00 pro Kurseinheit
Die Finanzierung über die Kranken- oder Unfallversicherung ist mit einer Physiotherapie-Verordnung für Gruppentherapie möglich.
Der Einstieg in den Kurs ist jederzeit möglich. Du kannst dich via unterstehendem Link für einen Kurs anmelden.
Gerne kannst du dich für die Interessentenliste via untenstehendem Link anmelden.
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